top of page
zen-gcd7aeeea6_1920.jpg

Lichaamsgerichte Holistische Therapie

Wanneer jij leert de verbinding tussen alle holistische niveaus te zien, in alle veiligheid dat te doorvoelen wat jou nog weerhoudt om te groeien, zul je steeds een beetje meer in jouw lichaam kunnen zakken, zullen jouw hoofd en hart weer samen kunnen werken en zul je opeens stappen en keuzes gaan maken voor jezelf die voorheen onmogelijk leken. Lijkt dit jou wel wat? Dan past Lichaamsgerichte Holistische Therapie (inclusief Reiki) zeker bij jou! Hieronder vind je de uitgebreide informatie.

 

 De tarieven? Kun je hier vinden.

Plan een gratis en vrijblijvende kennismaking:

Lichaamsgerichte Holistische Therapie (incl. Reiki)

Lichaamsgerichte therapie, Haptonomie, Haptonoom, psychosomatisch, Lifecoaching, Coaching, Chakra, Balans, Verzuimbegeleiding, Arbo, Burn-out, Slaapproblemen, verzuimpreventie, verzuim, verzuimbegeleiding, angst, piekeren, piekergedachten, overtuigingen, patronen, begrenzen, bij jezelf blijven, aarden, gronden, zingeving, energie, energetische behandeling, Leiden, onverklaarbare klachten, intuïtie, voelen, groeien, edelstenen, schaduwwerk, innerlijke reis, EFT, maatwerk, persoonlijk, emoties, zelfhelend vermogen, ontladen, ontspannen, overprikkeling, onderprikkeling, antwoorden, luisteren, healing, zelfhelend vermogen, Zuid-Holland

Wat tof, dat je jouw eerste stap hebt gezet in het kiezen voor en investeren in jezelf! Het is soms een hele zoektocht naar de therapeut die echt bij jou past en daarom neem ik je graag mee in wat ik voor jou kan betekenen. 

Werken vanuit een holistisch oogpunt, dat is waar ik voor sta. Ik behandel een klacht vanuit de werkelijke oorzaak in plaats van de symptomen. Daarnaast gebruik ik als basis ook de Polyvagaaltheorie, waarbij ik jou graag bewust maak van de blauwdruk, ontwikkeling en rol van jouw zenuwstelsel in dit geheel.

De term ‘holisme’ stamt uit het Grieks (holos) en betekent ‘geheel’. Holisme als levensovertuiging gaat uit van het feit dat alles in het leven met elkaar verbonden is. Ook jouw lichaam, geest, ziel, energie en emoties. Deze werken met elkaar samen. Wanneer één van de holistische niveaus (fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch, spiritueel) uit balans is, zal dit effect hebben op de andere niveaus. Hoe iets of iemand is, zich gedraagt, zich voelt, zich uit, zich beweegt, is gevormd door alles wat er in het heden en verleden is gebeurd en invloed heeft of heeft gehad op dit geheel.

 

Ik geloof in mijn lichaamsgerichte en energetische aanpak waar ik jou op de verschillende holistische niveaus behandel.  Ik heb een hele gereedschapskist aan tools die ik in onze sessies zal gebruiken om jouw lichaam te laten spreken en jouw zelfhelend vermogen te activeren. Denk aan: mentale coaching; innerlijk kind werk; schaduwwerk; geleide bodyscans, TRE, ademhalingsoefeningen, visualisaties en (ZIJNS)meditaties; affirmaties, innerlijke reizen; reiki; schaalwandelingen; ondersteuning van intuïtiekaarten en edelstenen; (familie) opstellingen; EFT en andere loslaatmethodieken. Ook geloof ik in maatwerk. Wat voor de één werkt, hoeft voor jou niet te werken. Ik ontdek graag samen met jou wat passend zal zijn. Dit kan in één sessie zijn, maar misschien ook wel drie, zes of tien sessies. Dit kan ook zijn dat je nu één sessie nodig hebt, en over een halfjaar weer eens terugkomt voor een 'APK'tje' ;). Het is maar net hoe ver je zelf bent in jouw proces en hoe snel je het denkt op te pakken. Jij hebt de lead. Ik ben jouw gids. De therapie vindt plaats in mijn relaxte praktijk met behandeltafel en heel fijn zittende stoelen in Leiden, Zuid-Holland. 

'Maar Milou, wát kun je nu precies uit Lichaamsgerichte Holistische Therapie halen?':

Het allerbelangrijkste is, is dat wij een ontspannen match zijn en dat je bereid bent om het roer om te gooien voor jezelf. Ik zal aan jouw zijde staan. Je kunt het volgende verwachten bij een langer traject:

  • Je leert te ontspannen in de emotie, zodat het je niet meer overvalt maar je het als middel kunt gebruiken op jouw pad;

  • Je leert hoe je steeds opnieuw in hetzelfde patroon terechtkomt waardoor je uitvalt in studie of op werk, maar ook hoe je hier definitief uit komt;

  • Je leert contact te maken met jouw lichaam en leert begrijpen wat jouw fysieke, mentale, emotionele of energetische klachten te vertellen hebben en wat je te doen staat om deze te verlichten of te laten verdwijnen;

  • Je leert oké te zijn met dat wat is;

  • Je leert te ontladen en ervaart in de kern een ontspannen lichaam;

  • Je leert op alle holistische niveaus: mentaal, fysiek, energetisch, emotioneel en spiritueel, voor jezelf te zorgen op een manier die voor jou werkt;

  • Je leert jouw leven zo in te delen, dat je energiek opstaat en voldaan naar bed gaat;

  • Je leert hoe je jouw zelfhelend vermogen kunt activeren door te voelen wat er te voelen valt en de meest geschikte manier te vinden om ermee te handelen;

  • Je leert bij jezelf te blijven, overprikkeling en onderprikkeling zoveel mogelijk te voorkomen door te begrenzen, zodat jouw energie bij jou blijft en je steeds weer opnieuw, in iedere situatie, de juiste keuzes voor jezelf kunt maken;

  • Je leert hoe je bij die antwoorden in jezelf komt, zodat je niet meer 1000 boeken hoeft te verslinden of podcasts hoeft te beluisteren waarin wordt besproken wat dé oplossing is voor jouw probleem, om er vervolgens achter te komen dat dit niet voor jou werkt;

  • Je leert jezelf (weer) kennen en voor jezelf te gaan leven en zult merken dat je anderen niet meer hoeft te ‘dragen';

  • Kortom; je leert jouw persoonlijke handleiding. 
     

Bij vragen, kun je contact opnemen via dit contactformulier.

Kennismaken kan geheel gratis en vrijblijvend. Je kunt nu heel gemakkelijk een afspraak plannen bij mij in de agenda:

 

bottom of page