Holistische Therapie
Leer door de Holistische Therapie bij Praktijk Voelgroei écht luisteren naar je lichaam, ruimte geven aan jouw gevoel in alle veiligheid en ontdek hoe al jouw holistische lagen (fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel) met elkaar in verbinding staan en hoe deze weer in balans te brengen.
Mijn energetisch en lichaamsgerichte begeleiding is helpend voor jou als je:
-
wilt begrijpen waar je klachten vandaan komen in plaats van alleen de symptomen te verlichten;
-
behoefte hebt aan meer verbinding met jezelf en je lichaam;
-
sensitief of neurodivers bent (bijvoorbeeld HSP, ASS, HB, ADHD) en je prettig voelt bij een rustige, begripvolle en ervaringsgerichte benadering;
-
in een periode van verandering, stress (burn-out of overspanning) of overbelasting zit en op een zachte, veilige manier wilt herstellen.
Lees hieronder wat meer over mijn aanpak en plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te oriënteren of wij een match zijn!
Eerst (veilig) voelen, dan groeien!​
Voor wie?
Mijn holistische begeleiding is voor bewuste, gevoelige mensen die op een diepere laag willen herstellen en beter willen leren luisteren naar hun lichaam, gevoel en energie.
Vanuit Praktijk Voelgroei bied ik via Holistische Therapie, begeleiding aan mensen die zich lichamelijk en/of emotioneel uit balans voelen en verlangen naar meer rust, energie en helderheid.
Misschien herken je dat je veel in je hoofd zit, moeite hebt om te ontspannen of niet goed weet wat je lichaam je probeert te vertellen. In de sessies gaan we samen op zoek naar wat er onder de oppervlakte speelt, zodat je beter kunt voelen wat je nodig hebt en weer steviger in jezelf komt te staan.
Wat houdt Holistische Therapie bij Praktijk Voelgroei in?
​
Werken vanuit een holistisch oogpunt, dat is waar ik voor sta. Ik behandel een klacht vanuit de werkelijke oorzaak in plaats van de symptomen. Holisme als levensovertuiging gaat uit van het feit dat alles in het leven met elkaar verbonden is. Ook jouw lichaam, geest, ziel, energie en emoties. Deze niveaus werken met elkaar samen. Wanneer één van de holistische niveaus uit balans is, zal dit effect hebben op de andere niveaus. Meer weten? Lees deze blog.
​​​​​​​
Wat kan ik verwachten?
We maken kennis via een vrijblijvend online Google Videomeeting of telefoongesprek en plannen bij een wederzijdse klik een opvolgende afspraak in.
Tijdens de sessies creëren we samen een veilige omgeving waar alles er mag zijn, werk ik intuïtief en stem ik af op wat ik voel wat er op dat moment nodig is. Ik maak o.a. gebruik van de volgende methodieken: Reiki, Innerlijk kindwerk, Somatische oefeningen, Geleide bodyscans en Meditaties, Visualisaties, Ademhalingsoefeningen, (Familie) Opstellingen, Mentale Coaching, EFT (Emotional Freedom Technique) en andere loslaatmethodieken. Naast dat we vanuit de stoel met oefeningen aan de slag gaan, zet ik ook veel oefeningen in terwijl jij op de behandeltafel ligt, waar ik jou contact laat maken met jouw lichaam en leer luisteren naar de boodschappen en energie begeleid door subtiele handopleggingen op jouw lichaam.
​
Naast dit alles ontvang je oefeningen die je thuis zult gaan gebruiken, sta ik tussendoor ook altijd klaar voor jouw vragen, om je een hart onder de riem te steken of als cheerleader bij jouw doorbraken. ​​​
“Ik kan nu beter bij mijn emoties, kan écht ontspannen en geniet weer van de kleine dingen. Ik voel weer en ik voel me vooral weer vrij. Ik ben klaar voor de wereld en vooral de rest van mijn helingsproces.."
"Milou sluit mooi aan op wat er zich in het moment aandient. Zij heeft mij geleerd echt te luisteren naar mijn lichaam en ruimte te geven aan emoties. Ik ben door onze sessies tot nieuwe inzichten gekomen wat mij helpt om meer in balans te zijn. Zeker een aanrader!"
“Al vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak bij Milou. Ze heeft een ontzettende warme uitstraling en heeft mij altijd gehoord en gezien laten voelen."
Vragen?
